Menu główne

Uwaga upał - 3 stopień zagrożenia (3-9.08.2015 r.)

Date of publication: 
03.08.2015
Uwaga upał - 3 stopień zagrożenia (3-9.08.2015 r.)

Zjawisko/Stopień zagrożenia: Upał/3

Obszar: województwo łódzkie

Przebieg: W dniu 03.08.prognozuje się temperaturę maksymalną od 29°C do 31°C, temperatura minimalna od 17°C do 19°C.
W pozostałych dniach prognozuje się temperaturę maksymalną od 33°C do 36°C, temperatura minimalna od 20°C do 22°C.

Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska: 90%


Jak upał wpływa na ludzki organizm:

Temperatura powietrza:
41 st. C - Zagrożenie życia
39 st. C - Groźba udaru
38 st. C - Wysychanie gruczołów potowych
35 st. C - Reakcja systemu termoregulacji
30 st. C - Próg upału


! Pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe. Temperatura w nagrzanym samochodzie może dochodzić do 50 - 60 st. C

BEZPIECZNE ZACHOWANIA
- unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00),
- unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych,
- chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem,
- jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największa powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne,
- pij regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol,
- spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów, mrożonek),
- unikaj forsownego wysiłku fizycznego,
- korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli; pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny,
- unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz,
- utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych,
- przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą,
- dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia w których przebywają,
- obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza.

TELEFONY ALARMOWE W RAZIE NIEBEZPIECZEŃSTWA
112 – numer alarmowy
999 – Pogotowie Ratunkowe
998 – Straż Pożarna
997 – Policja

Więcej o innych zagrożeniach

Komunikat
Wydziału Zarządzania Bezpieczeństwem UMZ
na podst. informacji RCB i RSO
prognoza IMGW-PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych Zespół w Poznaniu

 

Copyright © 2016. All Rights Reserved by Miasto Zgierz

Created by Logo firmy VobacomVobacom

Ważne komunikaty

30525
Usuń

22-23.07.2025 nie działają telefony w USC

W dniach 22– 23 lipca 2025 roku nie będzie kontaktu telefonicznego z Urzędem Stanu Cywilnego w Zgierzu. Trwają prace na słupach energetycznych...
22791
Usuń

Planowane wyłączenia prądu

Komunikaty PGE Dystrybucja S.A. Oddział Łódź o planowanych wyłączeniach energii elektrycznej w Zgierzu: W dniu 22 lipca 2025 roku w godz. 08:00-20:...
30473
Usuń

Nowa lokalizacja obsługi klientów Inspektoratu ZUS w Zgierzu

Od 7 lipca 2025 r. nowa siedziba Inspektoratu ZUS w Zgierzu: ul. 3 Maja 4 Wejście do nowego budynku zgierskiego ZUS znajduję się w podwórzu (od...
27809
Usuń

Zmiany w komunikacji publicznej

Od 2 czerwca 2025 r. linie autobusowe 4, 5, 6 i 61 pojadą objazdami, w związku z remontem nawierzchni ulicy 1 Maja w Zgierzu. Szczegółowe informacje...
19415
Usuń

Wakacje 2025 - dyżury w przedszkolach i oddziałach przedszkolnych

Harmonogram dyżurów wakacyjnych (lipiec i sierpień 2025 r.) w miejskich przedszkolach i oddziałach przedszkolnych zorganizowanych w szkołach...
29820
Usuń

Przerwa wakacyjna w żłobku

Miejski Żłobek im. Koziołka Matołka w Zgierzu (ul. Hoża 7) w okresie do 18 do 29 sierpnia 2025 roku będzie nieczynny.
28021
Usuń

Rekrutacja na rok szkolny 2025/2026

Rekrutacja na rok szkolny 2025/2026: Rekrutacja do Miejskiego Żłobka im. Koziołka Matołka w Zgierzu (28.04.2025 r.);  Rekrutacja do przedszkoli i...
24682
Usuń

Stopnie alarmowe

Do 31 sierpnia 2025 roku obowiązują dwa stopnie alarmowe: BRAVO (drugi stopień zagrożenia) na całym terytorium Rzeczypospolitej Polskiej; BRAVO-CRP...
13467
Usuń

Ceny wody i ścieków w Zgierzu

Aktualne stawki opłat za zbiorowe zaopatrzenie w wodę i zbiorowe odprowadzanie ścieków przez "Wodociągi i Kanalizacja-Zgierz" Sp. z o. o. obowiązują...
10697
Usuń

Odpady komunalne: harmonogramy odbioru, deklaracje i stawki

Harmonogramy odbioru odpadów: 
17413
Usuń

Godziny obsługi interesantów UMZ i USC

Urząd Miasta Zgierza (UMZ - pl. Jana Pawła II 16, ul. ks. J. Popiełuszki 3a, ul. ks. Sz. Rembowskiego 1) i Urząd Stanu Cywilnego (USC - ul. 1. Maja...
14116
Usuń

Zagubione zwierzęta, zwierzęta do adopcji

Bezdomne zwierzęta, w szczególności psy i koty wyłapywane na terenie Gminy Miasto Zgierz przewożone są do Schroniska JASIONKA (miejscowość Jasionka...
4942
Usuń

Dyżury aptek

Apteka całodobowa "U DOMINIKA" (ul. Lechonia 2 - tel. 42 716 52 30) dyżur pełni w dni powszednie, soboty, niedziele i święta. Godziny pracy...
Facebook
YouTube
Google+
RSS