Warsztaty: Podstawy Porozumienia bez Przemocy

Bezpłatne warsztaty: Podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) - Facebook wydarzenia

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy pod linkiem → elektroniczny formularz 

Jak często zdarza Ci się reagować "odruchowo" – pod wpływem emocji – a dopiero później myśleć: "Mogłam/em powiedzieć to inaczej"?

Jeśli chcesz nauczyć się rozpoznawać swoje emocje, komunikować się w sposób jasny, empatyczny i budować relacje oparte na zrozumieniu – te warsztaty są dla Ciebie.

Podczas spotkania:

• poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) według Marshalla Rosenberga,
• dowiesz się, jak identyfikować emocje i potrzeby (u siebie i innych),
• przećwiczysz proste narzędzia, które możesz wykorzystać w pracy, w domu i w codziennych sytuacjach,
• doświadczysz praktycznych ćwiczeń w parach i grupie,
• poczujesz, jak komunikacja oparta na empatii może zmienić atmosferę rozmów i relacji.

Prowadząca:

Warsztaty poprowadzi Aleksandra Szmurlik-Dominguez – trenerka, wiceprezeska Fundacji Krok do Przodu, z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy w edukacji pozaformalnej z edukatorami, wolontariuszami i pracownikami młodzieżowymi. Specjalizuje się w rozwoju kompetencji miękkich, przywództwa oraz wspieraniu dobrostanu emocjonalnego. Uczestniczka międzynarodowego szkolenia "Into Love – Transforming Reactions into Loving Responses" na Łotwie, poświęconego NVC i budowaniu bezpiecznych emocjonalnie przestrzeni.

Dla kogo?

Warsztaty są otwarte dla wszystkich – szczególnie zapraszamy osoby pracujące z młodzieżą, edukatorów, liderów społecznych oraz wszystkich, którzy chcą poprawić jakość swoich relacji.

Warsztat jest organizowany w ramach upowszechniania rezultatów projektu "Into Love – Transforming Reactions into Loving Responses", który jest wspierany i współfinansowany przez program #ErasmusPlus oraz Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra @jspa_latvia, a organizowany przez KALM International Trainings @mieraskola.